對于骨質健康問題，大家可能覺得這是一種老年病，的確不少老年人都存在骨質問題，但往往是在年輕時就開始慢慢積累。

　　骨質健康問題只有老年人才得嗎?用超聲骨密度儀檢查下骨骼情況。

　　骨質健康問題是種不受歡迎的流行，往往來的靜靜悄悄。如果把青壯年的骨密度分布概率繪成一張圖，絕大多數(shù)人的骨密度會在平均值附近的范圍內，而當骨密度指數(shù)低于平均值時就可能存在骨質健康問題風險。隨著年齡的增加，人體骨骼內的鈣質流失量逐漸超過鈣質生成量，骨質健康問題也會導致人體骨骼形態(tài)發(fā)生變化。

　　簡而言之，想要降低骨質健康問題風險，就要做好自己身體鈣質的“收支平衡”，做到“40歲之前多存點”，讓峰值骨量盡可能高，“40歲以后少花點”，讓骨質流失盡可能慢點。因此，及時了解自己的骨質情況，便能更好的進行補充調整。

　　骨質健康問題還是防患于未然比較好

　　對于青壯年而言，養(yǎng)成良好的生活習慣，經常運動，營養(yǎng)均衡可以降低骨質流失速度。

　　女性絕經后，男性60歲以后，應該定期去正規(guī)醫(yī)療機構進行骨密度儀檢測。超聲檢測技術，對身體無創(chuàng)傷，可進行長期骨質監(jiān)測。及時了解自身骨質水平，對癥下藥，補充流失的營養(yǎng)，避免小疾拖成大病。

　　超聲骨密度儀作為一款檢查骨質健康的儀器，多年以來幫助許許多多的人群檢測骨骼質量，骨骼問題不拖延，超聲骨密度儀守護骨骼健康。